【全家蛋白纖食餐新品推薦】#營養師杯蓋
大家最愛吃哪個呢?
杯蓋最愛吃鹽水雞肉超級大麥飯糰,選擇低脂蒸雞胸,再利用沙漠湖鹽調味的低鈉飯糰,搭配上無糖豆漿,整體碳水化合物搭配上蛋白質,絕對是運動後首選!
有在健身的朋友
如果趕時間上班或上課
可以選擇全家新出的這幾款產品
找一找包裝上的健康志向橘色標示
方便食用又能補充蛋白質
推薦給大家
【小知識】
一、運動後補充蛋白
建議
碳水化合物:蛋白質=3:1
二、超級大麥
全家最近再推出有添加超級大麥的新品,這種大麥是由澳洲研究機構育種出來的機能性大麥,所以膳食纖維是一般大麥的2倍,抗性澱粉量達4倍,具有「幫助順暢」、「輕盈」、「促進代謝」等健康好處,這系列更規定要添加4g以上的超級大麥才能有這個右上角的超級大麥標示。
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